2013/11/04 (Mon) しゃべり始めたときの口のニオイ気になりませんか？

しゃべると口が臭いのが、ばれてしまうのではと、
ずっと口を閉じていました…


口臭が気になっていると、
このように口を閉じてしまいます。


でも、会話が進むと、いつかはしゃべる時がきます。
そして、初めて口を開けると、

もわ～


自分でも分かる口臭が鼻からも口からも出てきます。


恥ずかしくなって、また、口を閉じてしまう。

こんな経験はありませんか？


じつは、

口を閉じていると、舌の動きも減り唾液分泌も悪くなってしまいます。
すると、口臭も強くなります。


それどころか、口を閉じ続けると、
口腔内に発生した臭いガスは、出るところがないので鼻に抜けます。

鼻に口臭が抜けるので、当の本人には敏感すぎるほど感じます。
ですから、よけいにショックを受けてしまいますよね。

だから、また、口を閉じてしまい、よけいに口臭が強くなるという
悪循環になるのです。


ところが、誰でも口を閉じていると、
多少は、このようにして口臭がするものです。

でも、
しゃべることで舌が活発に動き、唾液も良く分泌されます。

しゃべり始めは息が臭いのですが、
しゃべっているうちに、ニオイも減少していくのがふつうです。


口臭を気にしていない人は、このように平気でしゃべることができますので、
たとえ、口臭がしていても、すぐにニオイが減少するのですね。

ですが、

過剰に口臭を気にしている人はというと、
どうしても、しゃべることができないから

口臭のスパイラル（悪循環）から抜け出ることができないのです。
 
 
気にしないで勇気を出してしゃべってください！
といっても、簡単にできることではないですよね。

自信を持って頂くためにも、
まずは、口臭予防歯磨き粉「美息美人」を使用することから
はじめられてはいかがでしょう？
 
口臭予防歯磨き粉「美息美人」で歯磨きを行うと、
このようになれます。

白い舌をピンクの舌に変えることができたら
自信をもって、人とお話しすることもできます。
 
いい息になれば、
もちろん、恋人や友達と会っても明るく振舞えます。

でも、まさか、鼻水が口臭原因だったとは？ ということもあります。

2013/11/03 (Sun) 友達と一言もしゃべれなかったことはありませんか？

口臭があるために恋人や友達と会っても
一言もしゃべれなかったことはありませんか？


もし、あなたもこのような悩みをお持ちでしたら、
本日のブログはお役にたつことでしょう。


私のところへは、次のようなご相談が良く来ます。


「口臭があるために神経質になっています。

　
　そのために、人と会うときには必ず歯磨きと舌磨きをしてから会うようにしています。
　それも会う直前に歯磨きをするようにしています。

　もちろん、舌磨きをしてるので舌もきれいになっています。
　出かける前は、口臭チェッカーで測るとレベル１なので安心しています。

　それなのに、私の息がくさいのか、会う人はみんな手で鼻を覆います。
　もうどうしていいのか分からず困っています。」



これだけ完璧に口臭予防をしているのに、
どうして臭うのだと思いますか？


会う直前に歯磨きをしている…。

舌磨きもしている…。

口臭チェッカーで測ってもレベル１だったのに…。


それなのに、
会う人は、みんな手で鼻を覆う。


どうして？


誰でも、疑問に思うことでしょう。

でも、その完璧な行為が口臭には逆効果だということは
知らないのです。



一般的に舌を磨き舌苔を取ることが、口臭予防には大事だと思われていますが、
それは、大きな間違いです。


何故かというと、
硬いブラシで舌をゴシゴシと磨くと、舌の粘膜が傷つきます。

これが問題なのです。

口中細菌は、舌の粘膜のはがれた細胞（タンパク質）が大好物で、
その細胞をエサにして一気に増殖を繰り返します。
ですから、短時間のうちにすごい細菌の数になってしまうのです。

この細菌がタンパク質を分解するときに腐敗ガスを発生します。

これが口臭！

口臭を出している元が細菌だということが理解できれば、
舌磨きは間違っていることも納得されるはずです。


そして、

人と会うというプレッシャーから緊張してしまい、
口が渇いてしまいます。

口が渇くと、さらに細菌も増えます。

それは、口臭が強くなることに輪をかけていることになります。


もうお分かりのように、

たとえ、歯磨きをして舌磨きをした直後は、口臭チェッカーで測った
レベルが１であっても、

それから２～３時間も経てば、磨く前以上に口臭がしていても
おかしくありません。


あなたも、こんな間違いを犯してはいませんか？



もし、あなたが同じように舌が白いとか口臭があることで
困っているのなら、

一度、口臭予防歯磨き粉「美息美人」をお試しされては
いかがでしょうか？
まさか、鼻水が口臭原因だったとは？ という場合にも、いいかもしれません。
 
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2013/11/02 (Sat) あなたの口臭原因は糖尿病かもしれません

糖尿病と口臭の関係について
あなたにお知らせしたくてキーボードを打っています


TVをつけて何気なく見ていたら、
名医が教えるセカンドオピニオンSPをやっていました。

デブタレントの内山信二君が過敏性腸症候群を訴え、
数名の名医が診察するというものです。


ご存じのように、内山君は、「あっぱれさんま大先生」で人気のあったデブ子役でした。
そのまま大人になった感があります。

当然のように、大人になった今でも良く食べるのですが、
下痢がひどいとのことでした。
ちなみに、内山君のようにこの過敏性腸症候群で悩まれている人は、
全国に１２００万人もいるそうですから驚きです。


下痢しても食べることが唯一の楽しみの内山君の場合には、
それだけではなく、問題だったのは、メタボリックシンドローム！


なんと、

糖尿病の疑いがあったのです。


糖尿病といえば、遺伝的なものが影響するといわれていますが、
乱れた食生活からくる生活習慣病でもあります。


その証拠に、番組のなかでも、
糖尿病予備軍の数は、２千万人　と発表されていました。

成人の２７％が、糖尿病か予備軍だそうです。

３人に１人が、糖尿病なのです。

もしかすると、心配しているあなたも…。
 
 
 
歯周病学会などでも、糖尿病と歯周病は相関関係にあると発表しています。

糖尿病の人に歯周病が多い。
歯周病になっている人に糖尿病患者が多い。
という関係です。


どうして、そうなるのか、私も分からなかったのですが、
糖尿病について調べていると、こんなことが分かったのです。


糖尿病の初期症状に、
異常に喉が乾き水をよく飲む。というものです。

「口の中が渇くと少し苦味を感じ、苦味を取ろうとして飲み物が欲しくなる。」
という状態が続くようです。


私のところへの相談でも、
「口が渇く。口が苦い。そして、口臭がする。」
という悩み相談がかなり多くきます。


これって、糖尿病と同じ症状です。

私の知り合いの方も、糖尿病の治療を受けていますが、
半端なく口臭がひどいです。

ご本人も困っていて、歯医者さんにかかっていますが、
歯周病も悪化していて、中々、口臭を治すことができません。


こうなると、抜歯するしか治療方法もないようですが、
糖尿病の根本的な治療にはならないので、
どうしたものでしょう？


糖尿病は命に関わりますので、本当に怖い病気です。


もし、あなたも、
「口が渇く。口が苦い。口臭がする。」

のなら、一日も早く内科で診てもらうことをお勧めします。


人によって、口臭原因は様々です。
口臭の症状によって、口臭原因を探ってみてはいかがでしょう？
 
鼻炎から、口が苦くなったり膿栓が出来る原因になることもあります。
 
  
  
糖尿病でもないのに、「口が渇く。口が苦い。口臭がする。」
場合には、こちらをお試しください。

口臭予防歯磨き粉「美息美人」

 
だれでも、口臭の無い　いい息になりたいものです。

そんなあなたには、こちらの口臭を確実に治す方法がお役にたちます。



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2013/10/17 (Thu) あなたの口臭が治らなかったのは何故？

個人的な理由でこのブログを書いています。
これまで、このような記事を書いたことはほとんどありませんでした。
しかし、あなたにこのことを知っていただくことは、
とても重要だと思ったのです。
 

口臭を治す方法が分からずに…

以前にもお話ししましたが、口臭で悩んでいた頃の私は、
ありとあらゆる歯磨き粉を試してみました。

歯磨き粉で効果がないと、歯ブラシを変えることまでしました。
そして、いろんな歯ブラシを使った挙句、電動歯ブラシまで…。

もちろん、歯間ブラシやフロスも使いましたが、
私の口臭には効き目は感じませんでした。

口臭で悩んでいるときに、さらに悪いことに、
歯周病が悪化！

歯周病が追い打ちをかけるように、口臭も悪化したのです。

どうしていいのか分からず、
ちまたにある「口臭を消すサプリ」を飲んでみるも、
私の口臭に対しては、気休め程度でした。

歯周病を治すために歯医者さんに何年も通うが、
歯周病は、良くなったと思ったら、忘れたころに再発の繰り返し。

もちろん、歯周病が再発すると、口臭もひどくなる。
その頃の口臭は、ひどいらしく（自分では分からないのでこのような表現）
私が話すと、周囲の人間が鼻をつまむのが目についたものです。

でも、口臭をどうすることもできず、
落ち込んでいったものです。

それどころか、口臭がひどくなると、人間関係や仕事にまで
悪影響が及んでいたのです…。
（口臭が治った今だから分かることですが。）



今、このブログを読まれているあなたも、
こんなふうではありませんか？


もし、あなたも過去の私と同じような状況にあるのなら、
これからお話しすることを聞き逃してはいけません。



私が何年もの間、口臭で悩んでいた理由とは…


それは、口臭について無知だったからです。

どうして、口臭が出るのか？ということを知らなかったのです。

どうして、同じように食べて歯磨きをしているのに
きれいな息の人がいるのか、理由が分からなかったのです。

口臭の原因や口臭が出やすい人の体質・疾患を知らなかったのです。
もちろん、どういうものを食べると口臭が出やすいのかも知りませんでした。

ですから、口臭を発生しやすくする飲酒も平気でした。
それどころか、口臭で悩まれている方の中には、ヘビースモーカーの
人までおられます。喫煙者から「口臭で悩んでいます。」という相談を
受けることもあります。


口臭を治すためには、先ず、口臭の原因を知ることが大事です。
口臭のことを知る方法は、このブログを読んでいただければ、
自身の口臭を治すためには、充分かと思います。


口臭が何故かんたんに治せない理由

それは、

口臭が出る理由は、人によって様々だからです。
ある人が治ったからといって、そのまま当てはまらないことが良くあります。

口臭予防歯磨き粉「美息美人」を使用しても、
人によっては、２～３日で効果が表れる方もおられますが、
２～３か月という長い日数を要するケースもあります。

このことが、口臭についてよく表している証拠です。


口臭原因について

一般的に口臭になりやすい体質というものがあります。

私は口臭体質と呼びますが、唾液の分泌量が少ない
 ドライマウスのことです。


口臭体質に関連して、様々な口臭原因となる疾患がおきます。
唾液の分泌量が減少すると、歯周病や虫歯になりやすくなるだけはなく、
 舌が白くなる舌苔ができたり、膿栓もできやすくなります。

これらのどれも口臭を発生する疾患です。
そして、この疾患が口臭全体の８割以上を占めているという事実を
知っておいてください。

何を申し上げたいかというと、
 歯周病や虫歯、舌苔、膿栓を治療し予防するだけで、
口臭が治る確率が８割以上もあるということです。

ですから、口臭を治したいのなら、
先ず、歯科で歯周病・虫歯を治療することです。

そして、その後の歯磨きケアが大事なのですが、
舌苔と膿栓の予防も同じように大事だということを忘れてはいけません。


これでも治らない場合があります。

そのようなケースは稀ですが、今後お話しします。


それと、もっとも大事なことを言わないといけません。
それは、口臭体質（ドライマウス）についてです。

ドライマウスになる理由は、加齢やストレスです。
加齢はどうしようもないことかもしれませんが、
ストレスは、努力と工夫によってコントロールすることが可能です。

唾液の分泌は、ストレスや緊張・興奮などという精神的なものが
影響しています。

ところが、

口臭で悩まれている方というのは、口臭のことで悩みストレスを抱えますし、
人前にでると、緊張するために口が渇きよけいに口が臭くなってしまうという
悪循環になるのですね。


反対に口臭が少しでも良くなりだすと、
ストレスが減り、唾液の分泌も良くなります。

これは、口臭予防歯磨き粉「美息美人」を使いはじめた時に、
よくある感想です。

もちろん、唾液の分泌が増えると、口臭も減少するわけです。
  
口臭が治り、きれいな息になれば、夫婦関係や恋人関係も変わります。


 ドライマウス以外の口臭が心配であれば、口臭を治す方法もご参考に
してくださいね。
こんなこともあります。まさか、鼻水が口臭原因だったとは？ 
  

2013/10/11 (Fri) ていねいに歯磨きをしているのに口が臭い理由

この絵の間違いはどこでしょう？


次の絵は、ブラッシング上級者の歯磨きの様子ですが、
これだけ歯磨きをしているのに、口臭がしていると
お困りの方がおられます。

どうして、これほど丁寧に歯磨きをしているのに、
口臭がしていると思いますか？


絵を見ながら考えてみてください。


 
①カラーテスターで歯垢を赤く染めだしします。
赤くなった所が、きちんと歯磨きができていない印です。


②ていねいに歯磨きをします。
　特に、カラーテスターで赤くなったプラークの多いところを
　重点的に歯磨きします。


③歯磨きが終わったら、歯ブラシだけでは磨けない
歯と歯の間を歯間ブラシを使用して磨きます。

 

④わあ！　こんなに歯が真っ白！



　口臭もなくなったはずが…

　全然、消えていない。。。。

　　　そんなぁ。。。

 
歯磨きをした時だけ、口臭が消えた気がしたのに、
1時間もすると、すぐに口臭が元どおり！


こんなことってないですか？


人の何倍も丁寧に歯磨きをしているのに、
どうして口臭がするのでしょう？


その理由は…


発表します！


実は、プラークと口臭は関係ありますが、
多くの口臭原因は、それだけではないからです。

もちろん、歯についたプラークは、それだけでも臭います。
その証拠に、爪で歯をカリカリと掻いて臭ってみると分かります。

くさ～い。。。


ですから、歯磨きをすることで、この歯についたプラークは取れます。
そして、プラークによる臭いも減少します。


しかし、口臭原因はそれだけではありません。
 
 
歯周炎に侵されていれば、歯周ポケットの中から臭い臭い膿が
出てきます。

歯磨きの時にも出血しますが、その中にも臭い膿が混じっています。

膿から出ているニオイ物質は、唾液にも混じりますので、
口も苦くなり、呼吸をするだけでも口臭がします。


それだけではありません。
加齢やストレスが引き金となって、唾液の分泌量が減少すると
舌にもプラークがついて舌苔が出来てしまいます。

舌苔ができると、口が渇くたびに、くさ～い息がもわぁと出ます。

歯磨きだけをしていても、舌をほったらかしにすると、
このようなことになる可能性もあるのです。


それだけではありません。
唾液の分泌量が減少するドライマウス症の場合には、
喉にも細菌が繁殖しやすくなります。

ほかにも、アレルギーなどで、鼻汁がのどに落ちる体質の場合にも
のどに細菌が繁殖しやすくなります。


このようなケースでは、いくら歯磨きをていねいにしても、
無駄骨と言わざるを得ません。


誤解しないでください！


歯磨きは、口腔ケア（口臭の予防にとっても）一番重要なことです。
ですが、歯磨きだけでは治らない口臭もあるということを
知ってほしかったのです。
 
 
人によって、口臭原因は様々です。
口臭の症状によって、口臭原因を探ってみてはいかがでしょう？

鼻炎から、口が苦くなったり膿栓が出来る原因になることもあります。
 
  
 
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口臭を総合的に改善するイオン水の歯磨き粉です。

 
 
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これからの人生を変えませんか？



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